Logbook Vincere l'Insonnia in 21 Giorni

insonnia

Vincere l’insonnia è composto da un “logbook” (libro guida) attraverso il quale sarà possibile accedere ad una serie di contenuti multimediali (12 video e 4 file audio) che ti guideranno a superare la tua insonnia.

 

Vedi Gratuitamente il primo Video del percorso per Vincere l’Insonnia in 21 Giorni

 

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    Il programma che ti permettere di sconfiggere l’Insonnia in 21 Giorni

     

    Il nuovo logbook di Enrico Rolla, “Vincere l’Insonnia: in 21 giorni”, è una guida rivoluzionaria per chi cerca un riposo notturno profondo e rigenerante.

    È un’esperienza completa che combina le più efficaci strategie di Terapia Cognitivo Comportamentale per l’Insonnia (TCC-I), raccomandate dalle linee guida europee, con contenuti multimediali interattivi. Attraverso il logbook, avrete accesso esclusivo a 12 video e 4 file audio che vi guideranno, passo dopo passo, attraverso il processo di riappropriazione delle vostre notti.

    Che cosa rende questo logbook così speciale?

    Differisce dalle altre guide per il suo approccio olistico e interattivo, progettato per adattarsi alle esigenze individuali. Ogni lettore potrà tracciare il proprio progresso, personalizzando il percorso verso il riposo notturno. La battaglia contro l’insonnia è finalmente vincibile, e “Vincere l’Insonnia: in 21 giorni” di Enrico Rolla è il vostro alleato più forte in questa lotta. Non perdete l’opportunità di trasformare le vostre notti da insonni a incredibilmente ristoratrici. Prenotate la vostra copia oggi e iniziate il viaggio verso il sonno che avete sempre sognato.

    Perché aspettare un’altra notte insonne?

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