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Tutti sappiamo quanto il sonno sia importante e forse, proprio per questo gli riserviamo molta attenzione.

Oggi i disturbi del sonno, inclusa l’insonnia, affliggono moltissime persone ma pochi sanno che può essere affrontata dallo psicologo e con la terapia cognitivo comportamentale.

Questa lezione tenuta dal dottor Gianni Floro, psicologo psicoterapeuta, si propone di presentare i disturbi del sonno e il relativo protocollo di trattamento.

Per le modalità di partecipazione, visita la sezione dedicata agli iWatson days

 

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