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Disturbi affettivi stagionali: incrementano di ansia e depressione

By | 22 marzo, 2017|Area Clinica|

“Maledetta primavera”, cantava Loretta Goggi, ma questa volta non c’entrano le pene d’amore: lo sbocciare della natura, almeno nel Nord Italia, pare essere collegato anche all’aumento delle patologie psichiatriche acute.

Il DOC: l’efficacia della Terapia Cognitivo Comportamentale

By | 1 marzo, 2017|Area Clinica|

Qui di seguito vi presentiamo una delle prime ricerche a studiare la connettività cerebrale nei pazienti affetti da Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC), per predirne il percorso post-terapeutico e testare gli effetti della Terapia Cognitivo Comportamentale (TCC) sulla connettività cerebrale. Cosa è

Panico: come essere d’aiuto?

By | 9 febbraio, 2017|Area Clinica|

Chi non ha mai sperimentato un attacco di panico, spesso ha difficoltà a capire di che cosa si tratta. Non sanno cosa fare o come poter essere di aiuto a coloro che stanno avendo una crisi di panico, e per questo

Sindrome del burnout e attacchi di panico

By | 3 febbraio, 2017|Area Clinica|

Il prerequisito fondamentale per l’efficacia professionale è l’equilibrio dell’operatore. Nel burnout tale condizione viene meno con conseguenze sul benessere psicofisico della persona e sulla qualità del suo lavoro. Con il termine burnout (in inglese: bruciato, fuso) si indica una condizione di

Parlare in pubblico: che panico!

By | 27 gennaio, 2017|Area Clinica|

Parlare di fronte ad un pubblico, per molte persone può essere eccitante, galvanizzante e per questo forniscono prestazioni ottimali. Altri, invece, si bloccano. Pensano alla situazione con largo anticipo e in modo negativo, si preoccupano e temono di agire in

COME GESTIRE EVENTI CHE TRAVOLGONO LE NOSTRE VITE COME VALANGHE

By | 24 gennaio, 2017|Area Clinica|

Una valanga, un incidente, un lutto..la vita ci mette di fronte ad eventi improvvisi, anche traumatici. Le cronache di questi giorni ci ricordano come non abbiamo il controllo su nulla. Crediamo di pianificare come trascorrere le giornate, la nostra quotidianità

Vincere gli attacchi di panico

By | 20 gennaio, 2017|Area Clinica|

La strada più efficace per vincere gli attacchi di panico consiste nell’allenarsi a gestire i sintomi del panico con consapevolezza e padronanza. Questo articolo riassume alcuni dei passi più semplici e utili per vincere gli attacchi di panico. Mentre leggete

Anoressia nervosa: TCC efficace anche nei casi più gravi

By | 11 gennaio, 2017|Area Clinica|

Una recente ricerca italiana mostra come la Terapia Cognitivo Comportamentale sia efficace anche nei casi di anoressia grave e persistente.

TCC E I SUOI MITI: SFATIAMOLI!

By | 23 novembre, 2016|Area Clinica|

MITO 1 La TCC consiste in una pratica meccanica e che si avvale in larga misura di mezzi tecnologici. FALSO! La terapia cognitivo comportamentale possiede molti strumenti nella sua “cassetta degli attrezzi” e si basa sull’evidenza scientifica ma è tutt’altro

CONTROLLARE IL PARTNER O L’ EX TRAMITE I SOCIAL: UN CIRCOLO VIZIOSO

By | 18 novembre, 2016|Area Clinica|

Controllare il partner non è una nuova moda. Ma siamo sicuri che questo comportamento non diventi un’ arma a doppio taglio?