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26 05, 2018

IL BURNOUT

By |2018-11-23T17:25:33+00:0026 maggio, 2018|Depressione|

Il burnout è generalmente definito come una sindrome di esaurimento emotivo, di depersonalizzazione e derealizzazione personale. Il termine burnout in italiano si può tradurre come “bruciato”, “scoppiato”, “esaurito”, è apparso la prima volta nel mondo dello sport, nel 1930, per ...
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22 05, 2018

Strategie e tecniche evidence based applicate all’ipnosi

By |2018-11-23T17:25:33+00:0022 maggio, 2018|Ipnosi|

L’ ipnosi è uno stato mentale naturale che può prodursi spontaneamente (ad esempio quando siamo concentrati in qualcosa che ci appassiona), può essere eteroindotto (cioè indotto da altri in noi) o autoindotto. Spesso c’è un alone di mistero e dubbi ...
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24 11, 2017

Bullismo e cyberbullismo: caratteristiche e conseguenze

By |2018-11-23T17:25:33+00:0024 novembre, 2017|Psicologia|

Con il termine bullismo s’intende un comportamento aggressivo ripetitivo nei confronti di chi non è in grado di difendersi. Infatti ciò che contraddistingue questo fenomeno è il rapporto asimmetrico esistente tra vittima e bullo: la prima è impossibilitata o non ha le abilità ...
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18 10, 2017

Attacchi d’ansia e attacchi di panico: similitudini e differenze

By |2019-02-01T11:51:03+00:0018 ottobre, 2017|Attacchi di Panico|

Talvolta le persone pensano che gli attacchi d’ansia e gli attacchi di panico siano la stessa cosa. Tuttavia, da una prospettiva clinica, il panico e l'ansia hanno caratteristiche diverse e sintomi specifici. Per questo motivo è bene distinguerli e conoscere ...
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18 10, 2017

Attacchi di panico notturni – cosa fare

By |2019-01-30T16:37:56+00:0018 ottobre, 2017|Attacchi di Panico|

Gli attacchi di panico notturni possono avere effetti invalidanti sulla vostra vita e portarvi a sviluppare un disturbo d’ansia con gravi conseguenze sulla qualità del sonno. In questo articolo vedremo come  gestire questo problema  qualora si presentasse. Cosa sono gli ...
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