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9 11, 2017

Come superare la fine di una storia

By | 9 novembre, 2017|Area Clinica|

La fine di una storia causa quasi sempre dolore e viene vissuta proprio come un lutto. La negazione è la prima reazione dopo la rottura e consiste nel rifiutarla. Affermazioni come: "Non puoi lasciarmi!" o "Non ci posso credere" sono

18 10, 2017

Attacchi d’ansia e attacchi di panico: similitudini e differenze

By | 18 ottobre, 2017|Area Clinica|

Talvolta le persone pensano che gli attacchi d’ansia e gli attacchi di panico siano la stessa cosa. Tuttavia, da una prospettiva clinica, il panico e l'ansia hanno caratteristiche diverse e sintomi specifici. Per questo motivo è bene distinguerli e conoscere

18 10, 2017

Attacchi di panico notturni – cosa fare

By | 18 ottobre, 2017|Area Clinica|

Gli attacchi di panico notturni possono avere effetti invalidanti sulla vostra vita e portarvi a sviluppare un disturbo d’ansia con gravi conseguenze sulla qualità del sonno. In questo articolo vedremo come  gestire questo problema  qualora si presentasse. Sorprendentemente comune Un

18 10, 2017

Attacco di panico improvviso – cosa fare

By | 18 ottobre, 2017|Area Clinica|

Gli attacchi di panico sono caratterizzati da sentimenti di paura, terrore, disagio coma anche da intensi sintomi fisici. Gli attacchi possono essere classificati in attesi o improvvisi. Qual’è la differenza? Le tipologie di attacchi Gli attacchi di panico possono variare non

9 10, 2017

Che cos’è la psicosi?

By | 9 ottobre, 2017|Area Clinica|

La psicosi è caratterizzata da un rapporto compromesso con la realtà. Ed è un sintomo di gravi disturbi mentali. Le persone che sono psicotiche possono avere allucinazioni o visioni. Le allucinazioni sono esperienze sensoriali che si verificano in assenza di

28 09, 2017

La dipendenza da Facebook e come uscirne

By | 28 settembre, 2017|Area Clinica|

Lanciato per la prima volta nel 2004, Facebook ha rivoluzionato il nostro modo di comunicare, socializzare, connettersi con le persone, condividere pensieri e attimi della propria vita. E’ diventato di uso così comune che sono in pochi a non avere

13 09, 2017

Tutto quello che devi sapere se da grande vuoi fare lo Psicologo

By | 13 settembre, 2017|Area Clinica|

Molti studenti dell’ultimo anno di una scuola superiore verso la fine del loro percorso, si trovano alle prese con il pensiero di cosa fare una volta terminati gli studi. Tra questi, una parte scelgono di iscriversi alla facoltà di Psicologia.

28 07, 2017

Estate…E..state tranquilli: lo stress pre vacanze

By | 28 luglio, 2017|Area Clinica|

Le vacanze spesso si associano alla parola “relax”. Si lavora tutto l’anno aspettando il momento della partenza come un’oasi nel deserto. Eppure molti di noi vivono questo periodo in modo stressante, se non addirittura negativo. Ebbene sì, anche le vacanze

14 07, 2017

10 Sintomi della Depressione

By | 14 luglio, 2017|Area Clinica|

Sentirsi un po’ giù di tanto in tanto fa parte della vita. Ma quando il senso di vuoto e disperazione riempie le giornate senza accennare ad andarsene potrebbe essere un problema di depressione. A differenza della temporanea tristezza, l’abbattimento dovuto alla depressione rende

30 06, 2017

L’importanza di saper perdere

By | 30 giugno, 2017|Area Benessere|

Ho sempre tentato. Ho sempre fallito. Non discutere. Prova ancora. Fallisci ancora. Fallisci meglio. (Samuel Beckett)   Lo scriveva Samuel Beckett e aveva ragione. Di fallimento se ne parla troppo poco. Spaventa, disarma noi stessi o chi conosciamo stia passando