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Di Stefania Durando
02 Luglio 2024 | Stress

I sostenitori anti-LGBTQ considerano le elevate percentuali di disagio psicologico delle persone LGBTQ+ come prova che l’identità di queste categorie di individui è indicativa di una sottostante patologia mentale.
Queste affermazioni sono assolutamente false.

Ansia

ansia
22 Maggio 2023 | Ansia
Di Sonya Sabbatino

L’ansia è la risposta naturale del corpo alle situazioni di stress.
È una sensazione di paura o apprensione nei confronti di possibili avvenimenti futuri.
Se da una parte è normale sentirsi preoccupati, quando le sensazioni provate sono estreme e interferiscono con la vita quotidiana, è possibile considerare la possibilità che sia presente un disturbo d’ansia.

mindfulness
10 Ottobre 2022 | Ansia
Di Sonya Sabbatino

La mindfulness consiste nella pratica del focalizzare intenzionalmente e volontariamente la propria attenzione al momento presente, accettandolo, in modo non giudicante.

Gli esperti suggeriscono come la mindfulness sia utile nella misura in cui aiuta le persone ad accettare le proprie esperienze, incluse quelle interne, come le emozioni e i pensieri dolorosi – piuttosto che a reagire loro avversandole o evitandole.

Attacchi di Panico

sindrome bornout
30 Marzo 2023 | Attacchi di Panico
Di Enrico Rolla

Il prerequisito fondamentale per l’efficacia professionale è l’equilibrio dell’operatore. Nel burnout tale condizione viene meno con conseguenze sul benessere psicofisico della persona e sulla qualità del suo lavoro. Significato Sindrome Burnout Con il termine burnout (in inglese: bruciato, fuso) si indica una condizione di stress lavorativo protratto e intenso che determina un logorio psicofisico ed emotivo,

farmaci attacchi di panico
22 Giugno 2022 | Attacchi di Panico
Di Enrico Rolla

Trattamento Farmacologico Il trattamento farmacologico viene solitamente consigliato qualora i sintomi persistessero a dispetto dell’intervento psicoterapico e dalle strategie messe in atto dal paziente. Possono inoltre essere consigliati qualora il disturbo arrivasse a un livello tale da limitare la vita del paziente. I farmaci dovrebbero essere prescritti per un lasso di tempo limitato entro il

Depressione

sport antidepressivo
20 Gennaio 2024 | Depressione
Di Cristina Monti

Alcuni neuroscienziati della UC Davis, in California hanno dimostrato come l’esercizio fisico sia in grado di avere effetti positivi sul corpo, ma anche sulla salute mentale riducendo i sintomi associati alla depressione.

psicosi acuta
28 Settembre 2023 | Depressione
Di Cristina Monti

La psicosi è caratterizzata da un rapporto compromesso con la realtà. Ed è un sintomo di gravi disturbi mentali. Le persone che sono psicotiche possono avere allucinazioni o visioni. Le allucinazioni sono esperienze sensoriali che si verificano in assenza di uno stimolo effettivo.Ciò significa vedere, sentire, sentire o odorare qualcosa che non è presente. Una

Psicologia

mindfulenss sport
21 Marzo 2024 | Psicologia
Di Rosanna Tremamondo

Il modello Mindfulness-Acceptance-Commitment (MAC) è un approccio mirato al miglioramento della prestazione conseguibile attraverso lo sviluppo delle capacità di gestire la situazione per mezzo di un’attenzione orientata al compito (Gardner e Moore, 2007). Mindfulness e Psicologia Sport La psicologia dello sport include al suo interno un massiccio utilizzo di programmi di mental training. Tuttavia, nonostante

teoria complottista
10 Gennaio 2024 | Psicologia
Di Sonya Sabbatino

Complottista Definizione La definizione di “complottista” fa riferimento a una persona che sostiene o promuove teorie del complotto. Un teorico del complotto è qualcuno che crede che eventi importanti o fenomeni complessi siano il risultato di una cospirazione segreta o di attività nascoste da parte di individui, gruppi o organizzazioni che agiscono dietro le quinte

Libri di Enrico Rolla

L'esperienza di circa 40 anni di attività clinica e formazione racchiusa in semplici testi motivazionali e di auto-aiuto.

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