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About Sonya Sabbatino

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Come faccio a essere sicuro di non essere gay (o etero)?

By |2018-12-10T18:10:06+00:0010 dicembre, 2018|Ansia, DOC, Psicologia|

Come sappiamo, il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC), è caratterizzato in gran parte dalla presenza di dubbi gravi, intrusivi e ripetitivi. Può portare la persona a dubitare anche delle cose più basilari che la riguardano – ad esempio, il proprio orientamento ...
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Attacchi di panico notturni – cosa fare

By |2018-11-23T17:25:34+00:0018 ottobre, 2017|Attacchi di Panico|

Gli attacchi di panico notturni possono avere effetti invalidanti sulla vostra vita e portarvi a sviluppare un disturbo d’ansia con gravi conseguenze sulla qualità del sonno. In questo articolo vedremo come  gestire questo problema  qualora si presentasse. Cosa sono gli ...
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Attacco di panico improvviso – cosa fare

By |2018-11-23T17:25:34+00:0018 ottobre, 2017|Attacchi di Panico|

Gli attacchi di panico sono caratterizzati da sentimenti di paura, terrore, disagio coma anche da intensi sintomi fisici. Gli attacchi possono essere classificati in attesi o improvvisi. Qual’è la differenza? Le tipologie di attacchi Gli attacchi di panico possono variare non ...
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Terapia online. Tra presente e futuro

By |2018-11-23T17:25:36+00:0017 marzo, 2017|Psicologia|

La terapia online si è andata velocemente trasformando, da prospettiva futura a realtà quotidiana. Non è difficile immaginare l’enorme contributo che la tecnologia può fornire nell’ambito delle relazioni di cura. Svolgere un percorso psicoterapeutico online è attualmente possibile e, nonostante i ...
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