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IL BURNOUT

By | 26 maggio, 2018|Area Educativa|

Il burnout è generalmente definito come una sindrome di esaurimento emotivo, di depersonalizzazione e derealizzazione personale. Il termine burnout in italiano si può tradurre come “bruciato”, “scoppiato”, “esaurito”, è apparso la prima volta nel mondo dello sport, nel 1930, per

7 SEMPLICI COSE DA FARE PER SENTIRVI MEGLIO CON LA VOSTRA VITA

By | 27 ottobre, 2015|Area Educativa|

Il potere di piccoli , semplici e consapevoli atti per sentirsi meglio.

OROSCOPO E SALUTE MENTALE

By | 13 ottobre, 2015|Area Ricerche|

Per molte persone gli oroscopi sono divertenti perdite di  tempo . I ricercatori sono da tempo consapevoli che gli oroscopi in realtà non sono correlati con il comportamento – in uno studio del 1985 pubblicato sulla prestigiosa rivista Nature , gli scienziati hanno scoperto che le previsioni basate sull’ astrologia non erano attendibili.

FRIDA KAHLO: UNA DONNA RESILIENTE?

By | 6 ottobre, 2015|Area Creativa|

Frida Kahlo è stata una donna estremamente resiliente per tutto il corso della propria vita.

MINDFULNESS E SUCCESSO A LAVORO: COMPATIBILI?

By | 1 ottobre, 2015|Area Ricerche|

Gli studi suggeriscono che la mindfulness può indebolire l’ego e il comportamento egoista. Vuol dire che dire migliorare la consapevolezza significa diventare meno ambiziosi ?

I SEGNALI PER RICONOSCERE UNA RELAZIONE MALATA

By | 8 settembre, 2015|Area Benessere|

Riuscire a vivere delle relazioni affettive sane e soddisfacenti può essere considerato uno degli aspetti che incide maggiormente sulla qualità della vita.

L’EFFICACIA DELLA MINDFULNESS NEI PAZIENTI ONCOLOGICI

By | 4 agosto, 2015|Area Ricerche|

La mindfulness puo’ aiutare i pazienti oncologici ponendo enfasi sul modo della mente di accogliere l’esperienza della malattia, a livello sensoriale, cognitivo ed emotivo.  

IL RAPPORTO TRA LE RELAZIONI DISFUNZIONALI E LA MATURAZIONE CEREBRALE

By | 23 luglio, 2015|Area Ricerche|

Negli ultimi anni, sono stati numerosi i tentativi d’integrazione tra gli studi neuroscientifici relativi allo sviluppo cerebrale con quelli psicologici relativi allo sviluppo emotivo, sociale e cognitivo, con l’intento di elaborare un modello che fosse in grado di spiegare come il cervello si costruisca attraverso le esperienze.

I VAMPIRI DI ENERGIA

By | 9 luglio, 2015|Area Benessere|

Ci sono delle persone che ti danno energia, ti arricchiscono. Altre, invece, te la prendono, te la succhiano come dei vampiri.

ANCHE LO STRESS E’ CONTAGIOSO

By | 11 giugno, 2015|Area Benessere|

Basta osservare una persona stressata per dover affrontare un aumento dei livelli di cortisolo