I sintomi del panico
Il primo attacco di panico di solito arriva come "un fulmine a ciel sereno". Improvvisamente la persona è sommersa da una valanga di sintomi fisici spaventosi e angoscianti. Questi sintomi spesso includono terrore, senso di irrealtà o paura di perdere il controllo.
Le persone che hanno sperimentato un attacco di panico riferiscono l'estremo disagio provato e la paura di essere colpite da qualche grave malattia o la sensazione di impazzire. Spesso le persone che hanno avuto un attacco di panico cercano aiuto rivolgendosi al più vicino pronto soccorso.
Quando può insorgere?
L'attacco di panico può insorgere in un periodo di forte stress (per esempio da sovraccarico di lavoro), in conseguenza della perdita di un familiare o una persona amica, a seguito di operazioni chirurgiche, di malattie o della nascita di un bambino. Inoltre l'esagerato consumo di caffeina, l'uso di cocaina o altri stupefacenti o medicine, come gli stimolanti usati per la cura dell'asma, possono scatenare gli attacchi di panico.
Durante un attacco di panico, si manifestano alcuni o tutti i seguenti sintomi :
- Terrore - la sensazione che qualcosa di incredibilmente grave e orribile possa accadere e la persona non può far nulla per evitarlo
- Battito cardiaco fortemente accelerato
- Dolore al petto
- Confusione, capogiro, vertigine e nausea
- Difficoltà di respirazione
- Formicolio e insensibilità alle mani
- Vampate di caldo o di freddo
- Senso di irrealtà
- Paura di perdere il controllo, di impazzire o fare qualcosa di imbarazzante
- Paura di morire
