Fobie affascinanti...

Uno degli aspetti interessanti dei problemi d'ansia è l’ampia gamma di cose che gli esseri umani temono. Nella nostra pratica clinica ci capita di incontrare ancora persone che hanno paura di cose che non abbiamo mai sentito prima. Fondamentalmente ciò che conta non è la cosa di cui avete paura, ma quanto negativamente questa paura incide sulla vostra vita.

Ci sono quattro tipi generali di paure e fobie comuni:

Fobia degli animali - sono paure scatenate da animali o insetti. Esempi includono la paura dei serpenti, dei ragni, dei roditori, dei cani.
Fobia degli eventi naturali - scatenate da oggetti che si trovano in natura come la'ltezza, i temporali, l'acqua, il buio.
Fobia situazionale - sono scatenate da specifici eventi come gli trovarsi in luoghi chiusi (claustrofobia), usare gli ascensori, paura di volare, dentisti.
Fobia del sangue e dei medici - comprendono paure del sangue, delle ferite, degli esami medici, eccetera.

A volte le persone sono imbarazzate dalle loro fobie perché pensano che gli altri potrebbero trovarli sciocchi o superficiali. Ma le paure estreme non sono mai sciocche, il terrore e la paura possono essere molto invalidanti anche se la vostra paura riguarda una cosa semplice come un bottone. Vi suggeriamo di prendere appuntamento con un professionista della salute mentale che vi prenda sul serio in modo da ricevere aiuto per la vostra fobia.

Le fobie più comuni comprendono:
Acrofobia: paura dei luoghi alti
Agorafobia: paura degli spazi aperti, dei luoghi affollati o di trovarsi lontano da luoghi sicuri
Aichmofobia: paura di aghi, spilli e oggetti appuntiti
Aracnofobia: paura dei ragni
Claustrofobia: paura di trovarsi in luoghi stretti o chiusi
Emetofobia: paura di vomitare
Emofobia: paura del sangue e delle ferite
Lockiofobia: paura del parto
Noctifobia: paura della notte e del buio
Tripanofobia: paura delle iniezioni

Fobie meno comuni comprendono:
Arachibutirofobia: paura che il burro di arachidi si attacchi al palato
Automatonfobia: paura dei ventriloqui, delle marionette, delle bambole, delle creature animate elettronicamente o delle statue di cera
Barofobia: paura della gravità
Bibliofobia: paura dei libri (se avete questa restate con noi, state andando bene!)
Blennofobia: paura del viscido
Lutrafobia: paura delle lontre
Lissofobia: paura di diventare pazzi