Terapia Cognitivo Comportamentale

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IPNOSI: magia o scienza?

By | 31 marzo, 2017|Area Clinica|

“L’ ipnosi è imparentata con i riti voodoo”, “ha un non so che di demoniaco”, “sotto ipnosi si fanno azioni contro la propria volontà”, “è un fenomeno misterioso”, “l’ipnosi è pericolosa”, “sotto ipnosi non si è coscienti” …

Il DOC: l’efficacia della Terapia Cognitivo Comportamentale

By | 1 marzo, 2017|Area Clinica|

Qui di seguito vi presentiamo una delle prime ricerche a studiare la connettività cerebrale nei pazienti affetti da Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC), per predirne il percorso post-terapeutico e testare gli effetti della Terapia Cognitivo Comportamentale (TCC) sulla connettività cerebrale. Cosa è

Panico: come essere d’aiuto?

By | 9 febbraio, 2017|Area Clinica|

Chi non ha mai sperimentato un attacco di panico, spesso ha difficoltà a capire di che cosa si tratta. Non sanno cosa fare o come poter essere di aiuto a coloro che stanno avendo una crisi di panico, e per questo

Parlare in pubblico: che paura!

By | 27 gennaio, 2017|Area Clinica|

Parlare in pubblico è una delle paure più comuni in tutto il mondo. Milioni e milioni di persone hanno questa difficoltà, sia che si tratti di una presentazione di lavoro sia che si tratti di un gruppo di amici.

COME GESTIRE EVENTI CHE TRAVOLGONO LE NOSTRE VITE COME VALANGHE

By | 24 gennaio, 2017|Area Clinica|

Una valanga, un incidente, un lutto..la vita ci mette di fronte ad eventi improvvisi, anche traumatici. Le cronache di questi giorni ci ricordano come non abbiamo il controllo su nulla. Crediamo di pianificare come trascorrere le giornate, la nostra quotidianità

Vincere gli attacchi di panico

By | 20 gennaio, 2017|Area Clinica|

La strada più efficace per vincere gli attacchi di panico consiste nell’allenarsi a gestire i sintomi del panico con consapevolezza e padronanza. Questo articolo riassume alcuni dei passi più semplici e utili per vincere gli attacchi di panico. Mentre leggete

Il caso clinico. La psicoterapia in Pratica.

By | 2 dicembre, 2016|

2 DICEMBRE 2016 ore 9:00-11:00 presso la Scuola Holden. " Il disturbo Ossessivo Compulsivo: emozioni, pensieri, comportamenti. Il trattamento efficace secondo le linee guida dell'Organizzazione Mondiale della Sanità.

ANSIA SOCIALE O TIMIDEZZA?

By | 14 novembre, 2016|Area Clinica|

I vostri bambini fanno fatica a parlare con altre persone? Sono lenti a fare amicizia? Stanno tendenzialmente in silenzio alle riunioni di famiglia? Si tratta di timidezza o di ansia sociale?

PTSD: come superarlo?

By | 26 ottobre, 2016|Area Clinica|

Il Disturbo Post-traumatico da stress, o PTSD, si sviluppa a seguito dell’esposizione ad un evento traumatico in cui la persona ha sperimentato paura intensa, impotenza, o terrore.

FOBIE: DA DOVE VENGONO?

By | 31 agosto, 2016|Area Clinica|

Sono molte le persone che quotidianamente combattono con le proprie ansie, e che soffrono di disturbi d’ansia. Tra questi, le fobie sono le più comuni, ma anche le più diffuse. Ma da dove vengono queste paure?