Fobia Sociale

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Parlare in pubblico: che paura!

By | 27 gennaio, 2017|Area Clinica|

Parlare in pubblico è una delle paure più comuni in tutto il mondo. Milioni e milioni di persone hanno questa difficoltà, sia che si tratti di una presentazione di lavoro sia che si tratti di un gruppo di amici.

ANSIA SOCIALE O TIMIDEZZA?

By | 14 novembre, 2016|Area Clinica|

I vostri bambini fanno fatica a parlare con altre persone? Sono lenti a fare amicizia? Stanno tendenzialmente in silenzio alle riunioni di famiglia? Si tratta di timidezza o di ansia sociale?

ANSIA: IL SENTIERO DELLA MINDFULNESS

By | 23 settembre, 2016|Area Benessere|

Come seguire il sentiero della mindfulness per gestire l’ansia. Un disturbo d’ansia è qualcosa che va oltre il senso di nervosismo o tensione. Una persona ansiosa mostra uno stato di allerta esagerato e costante nei confronti di potenziali minacce (il