Sintomi e cause dell'obesità

L’obesità grave corrisponde ad un BMI di 40 o più. Con un’obesità di questo livello aumentano le probabilità di avere problemi di salute.

SINTOMI

I sintomi associati all’obesità includono:

• Disturbi del sonno
• Russare
• Apnea nel sonno
• Dolori alla schiena e alle articolazioni
• Sudorazione eccessiva
• Costante senso di calore
• Eruzioni o infezioni nelle pieghe della pelle
• Sentirsi a corto d’aria dopo uno sforzo minimo
• Stanchezza e affaticamento durante il giorno
• Depressione

CAUSE

Nonostante ci siano influenze di tipo ormonale o genetico, il fattore principale è l’assunzione di una quantità di calorie maggiore rispetto a quelle bruciate attraverso l’esercizio o le normali attività quotidiane. Il corpo immagazzina questo eccesso di calorie sotto forma di grasso. L’obesità deriva di solito da una combinazione di cause tra le quali:

• Sedentarietà. Sfortunatamente, al giorno d’oggi, molti adulti passano la maggior parte del loro tempo seduti, a casa, al lavoro o durante il tempo libero. Con uno stile di vita sedentario, è facile introdurre più calorie di quante se ne consumino. Guardare tanto la televisione è uno dei fattori che maggiormente contribuisce ad uno stile di vita sedentario e all’acquisizione di peso.
• Dieta poco salutare o cattive abitudini alimentari. Una dieta ricca di calorie, cibi da fast food, saltare la colazione, mangiare molto alla sera, consumare bevande ricche di calorie e mangiare porzioni esagerate, sono tutti fattori che contribuiscono all’aumento del peso.
• Gravidanza. Durante la gravidanza, il peso della donna aumenta necessariamente. Alcune donne hanno difficoltà a perdere il peso acquisito dopo la nascita del bambino. Questo peso in eccesso può contribuire allo sviluppo di un problema di obesità nelle donne.
• Carenza di sonno. Dormire meno di sette ore per notte, può portare a cambiamenti ormonali che portano ad un aumento dell’appetito. È possibile abusare di cibi ricchi di calorie e carboidrati, che possono contribuire all’aumento del peso.
• Farmaci. Alcuni farmaci possono portare ad un aumento del peso se non si compensa con attività fisica o una dieta. Questi farmaci comprendono alcuni antidepressivi, anti-epilettici, farmaci per il diabete, antipsicotici, steroidi e beta bloccanti.
• Problemi medici. L’obesità può derivare alcune volte da cause mediche come la sindrome di Prader-Willi, la sindrome di Cushing, la sindrome dell’ovaio policistico, ed altri problemi. Alcuni problemi medici come le artriti, possono portare ad un calo del livello di attività e un conseguente aumento di peso.

FATTORI DI RISCHIO

Tra i fattori che possono aumentare il rischio di obesità si possono annoverare:

• Genetica. I geni possono determinare la quantità di grasso corporeo immagazzinato e le parti del corpo interessate. La genetica influisce anche sul modo in cui il corpo converte il cibo in energia e su come il corpo brucia le calorie durante gli esercizi.
• Storia familiare. L’obesità tende a presentarsi nelle famiglie. Non è solo una questione genetica. I membri di una famiglia hanno solitamente le stesse abitudini alimentari e lo stesso stile di vita.
• Età . L’obesità può presentarsi a qualsiasi età, anche nei bambini. Ma con l’avanzare dell’età, i cambiamenti ormonali ed uno stile di vita meno attivo, incrementano il rischio. Inoltre la massa muscolare tende a decrescere con l’età. Minore è la massa muscolare, più lento è il metabolismo. Questi cambiamenti riducono il fabbisogno calorico e rendono più problematica la perdita di peso. Se non si diminuisce l’apporto calorico con l’età, l’aumento di peso è più probabile.
• Smettere di fumare. Smettere di fumare porta spesso a prendere peso, talvolta in modo tale da portare le persone a diventare obese.
• Questioni socio-economiche. Potrebbero mancare aree in cui fare esercizio fisico. Potrebbero essere scarse le informazioni per una corretta alimentazione o le possibilità economiche per acquistare frutta o verdure fresche ovvero cibi non elaborati. Alcuni studi dimostrano che la rete sociale influisce sul peso – è più probabile essere obesi se hanno amici o parenti obesi.

Anche se sono presenti uno o più di questi fattori di rischio, non significa che una persona sia destinata ad essere obesa. È possibile contrastare i fattori di rischio attraverso un’alimentazione corretta, attività fisica e cambiamenti comportamentali.

COMPLICAZIONI

Chi è obeso ha maggiori probabilità di sviluppare una serie di gravi problemi di salute, tra i quali:

• Concentrazioni anomale di grassi nel sangue
• Cancro incluso il cancro dell’utero, cervice, ovaia, colon, retto e prostata.
• Depressione
• Problemi alla cistifellea
• Problemi ginecologici come infertilità e irregolarità mestruali
• Problemi cardiaci
• Elevata pressione sanguigna
• Sindrome Metabolica
• Osteoartrite
• Problemi cutanei
• Apnea del sonno
• Infarto
• Diabete di tipo 2

QUALITA’ DELLA VITA

La qualità della vita di chi soffre di diabete è solitamente scarsa. Possono esserci difficoltà a svolgere normali attività quotidiane, muoversi agevolmente; potrebbe esserci la tendenza ad evitare luoghi pubblici e talvolta essere discriminati.

Altri fattori che possono influire negativamente sulla qualità della vita possono essere:

• Problemi fisici
• Depressione
• Disabilità
• Problemi sessuali
• Vergogna
• Isolamento sociale