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52 pensieri per volersi bene

08 Ottobre 2009

52_pensieri_per_volersi_bene Sarà presto disponibile on-line la versione illustrata dei 52 pensieri per volersi bene estratti dal libro di Enrico Rolla "Il problema non è mio è tuo".

"Perché tutto ciò che diciamo a noi stessi guida la nostra vita: ci può orientare in una direzione o in un'altra, può favorire od ostacolare i nostri progetti di vita e finire per rivolgersi contro di noi, creare in noi frustrazione o rabbia. Possiamo deprimerci o svalutarci. I nostri pensieri possono diventare i nostri nemici o amici. Sta a noi saperli indirizzare verso la positività. Il nostro obiettivo è volersi bene, prenderci cura di noi stessi. La positività è volersi bene."

Conoscere il Campus e le sue associazioni

27 Settembre 2009

Venerdì 2, Sabato 3 e Domenica 4 Ottobre, in occasione della manifestazione "Conoscere il Campus e le sue associazioni" presso la nuova sede di Chivasso in via Baraggino l'Istituto Watson presenterà le sue attività:

È possibile imparare a gestire ansie, paure e stress?
I bambini possono migliorare attenzione e motivazione allo studio?
Quali sono i programmi efficaci per perdere peso e raggiungere un buon livello di fitness?

Per informazioni e curiosità l'Istituto Watson rimarrà aperto alle visite dalle ore 10:00 alle 21:00.
Dalle ore 15:00 alle 21:00 sarà possibile partecipare ai laboratori dell'Istituto, la nostra equipe sarà a vostra disposizione!

Presentazione del nuovo libro di Enrico Rolla

09 Luglio 2009

"La vita secondo Barry. Un cane ci guida sulla via della serenità" (Edizioni Gribaudo)

"Capire i bisogni degli altri è il primo importante passo per riuscire a creare armonia tra noi e loro, ovvero per una buona socializzazione. Ma siamo tutti consapevoli che non sempre è facile. Attraverso la storia di un cane sereno e tranquillo, Barry, e dei suoi quattro allievi cani, apprendiamo una cosa fondamentale, ossia come non subire o non aggredire gli altri, e quei comportamenti che servono a raggiungere i propri obiettivi e quindi a crescere la stima di sé. Apprendiamo insomma a essere positivi" (Dott. Enrico Rolla)

Introducono Annarita Merli e Ferdinanda Vigliani..

Apertura nuova sede

18 Giugno 2009

L'Istituto Watson annuncia l'apertura di una nuova sede a Chivasso, presso Il Campus - Casetta O, in via Baraggino.

Il nuovo ufficio consentirà maggiore copertura del territorio garantendo presenza e continuità a fronte del crescente interesse verso le tecniche della Terapia Cognitivo Comportamentale e del loro successo.

Il numero di telefono è 011/6997384. La sede sarà operativa da settembre 2009.

Per maggiori informazioni rivolgersi al numero 011-5611102, o visitare la sezione Contatti.

Trasferimento sede di Torino

21 Marzo 2009

A partire da lunedì 4 maggio 2009, l'Istituto Watson trasferirà la propria sede nei locali storici di C.so Vinzaglio 12/bis, al 1°piano.

Si comunica pertanto che i nostri uffici saranno operativi nella nuova sede da giovedì 7 maggio 2009.
Il numero di telefono rimane invariato (011-5611102).

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Oggi dalle finestre del nostro bello e luminoso centro è possibile ammirare e assaporare una delle prime e vere giornate primaverili.....

by Istituto Watson Lunedì 26 Aprile 2010 15:47
stiamo preparando il carico di lavoro settimanle per la riunione dello staff dell'istituto

by Istituto Watson Venerdì 23 Aprile 2010 07:25
l'istituto watson sta organizzando una serie di seminari che hanno come tema il benessere

by Istituto Watson Giovedì 22 Aprile 2010 11:58
stiamo facendo il carico di lavoro per la settimana prossima

by Istituto Watson Martedì 20 Aprile 2010 15:16