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A chi rivolgersi | Cos'è la TCC | Cosa comporta la TCC | Come funziona la TCC | Quanto è efficace la TCC | Quanto dura il trattamento | Riferimenti bibliografici | L'efficacia della psicoterapia è stata per molti anni argomento di studi scientifici da parte di autorevoli organismi internazionali come l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il National Institute of Mental Health del Governo degli Stati Uniti, il National Insitute for Health and Clinical Excellence della Gran Bretagna, la Public Health Agency of Canada e altri ancora.
Le ricerche hanno dimostrato l'efficacia della terapia cognitivo comportamentale e l'hanno dichiarata "trattamento d'elezione" per la maggior parte dei disturbi. Ciò significa che il metodo usato ha dato prova di migliorare e risolvere i problemi psicologici in percentuale superiore a tutti gli altri interventi (farmaci, diversi tipi di psicoterapie, ecc). Un altro aspetto importante è che questi risultati ottenuti si mantengono nel tempo.
Il report 1997 della Division of Clinical Psychology (Division 12) dell' American Psychological Association - Task Force on Psychological Interventions presenta la TCC come “terapia supportata da prove scientifiche”. Nel 2001 in occasione della Giornata Mondiale della Salute dedicata alla salute mentale, l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha proposto con il patrocinio del Ministero della Sanità, un elenco delle psicoterapie la cui efficacia è documentata dalla ricerca.
Riportiamo di seguito un elenco dei disturbi per cui la terapia cognitivo comportamentale è risultata essere "trattamento ben consolidato"
- Disturbo di panico
- Agorafobia
- Fobia sociale
- Fobia specifica
- Ansia generalizzata
- Disturbo ossessivo-compulsivo
- Disturbo post-traumatico da stress
- Anoressia
- Bulimia
- Disturbi somatoformi
- Insonnia
- Depressione
- Disturbo di personalità evitante
- Disturbo di personalità borderline
- Disturbi di personalità misti
- Schizofrenia
- Tabagismo
- Alcolismo
- Disturbi sessuali (Impotenza, Eiaculazione precoce, Vaginismo)
- Demenze.
Le informazioni riportate sono verificabili sui siti degli organismi citati e possono essere trovati nella sezione LINK del nostro sito. A chi rivolgersi | Cos'è la TCC | Cosa comporta la TCC | Come funziona la TCC | Quanto è efficace la TCC | Quanto dura il trattamento | Riferimenti bibliografici |
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